fonte: Farmacia.it

Le alghe di mare possono diventare un vero toccasana per ritrovare la linea perduta,una pelle luminosa e per recuperare il buon umore.
Perché contengono sali minerali e vitamine, elementi indispensabili per garantire il buon funzionamento delle nostre funzioni biologiche. Ma soprattutto perché ricche di iodio, sostanza che stimola il metabolismo e la tiroide (in un chilo di alghe in polvere è presente la stessa quantità di iodio di 10mila litri di acqua di mare).
Ci sono diversi tipi di alghe, ognuna con caratteristiche e funzioni diverse, si applicano sul viso, sul corpo e sui capelli sotto forma di bendaggi o di impacchi.

• Quelle verdi contengono betacarotene, che favorisce la pigmentazione della pelle; quelle blu, le più usate, sono ricche di aminoacidi, clorofilla e zinco e garantiscono alla cute una buona idratazione.
• Le alghe marroni nutrono la pelle.
• Infine, le rosse, piene di calcio, ferro e magnesio, rivitalizzano e sono ottime come esfolianti. Tutte servono nei trattamenti di bellezza e, soprattutto, per contrastare la cellulite e le adiposità localizzate.

Spesso, poi, sono utilizzate con l’acqua di mare nei trattamenti di talassoterapia dopo essere state sbriciolate o micropolverizzate. Le alghe trattengono umidità e perciò hanno proprietà rinfrescanti e depurative, oltre che rinvigorenti, idratanti e tonificanti. Il loro impiego è particolarmente efficace anche per combattere i segni del tempo e rallentare l’azione dei radicali liberi.
Le alghe marine possono essere anche assunte sotto forma di integratori alimentari, che si trovano facilmente in commercio nelle farmacie.